6-tedenski spletni program joge in fitnesa obraza ter stimulacije obraznih marma točk - za lepoto in zdravje!
S pomočjo znanja anatomije obraza, meridianov in marma točk sem zate ustvarila vadbo, ki pomaga preoblikovati, uravnovesiti in tonizirati obraz ter hkrati poskrbi za splošno zdravje telesa. Moji učiteljici joge obraze in joga fitnesa prihajata vsaka iz svojega okolja (ZDA in Rusija) in me učita vsaka o svojem pristopu do vadbe in nege obraza. Njuno znanje sem združila in še nadgradila z znanjem o marma točkah na obrazu, kar med vadbo s pridom izkoristimo za aktivacijo samozdravilnih učinkov.
Po tradicionalnih naukih, kot sta kitajska tradicionalna medicina in fiziognomika, nam obraz razkriva vpogled v osebnost, zdravje in temperament.
Oblika obraza
Okrogel obraz nakazuje na čustveno osebo, ki uživa v stabilnih odnosih in je skrbna do drugih. Podolgovat obraz kaže na praktične, delavne in samozavestne posameznike. Kvadraten ali pravokotni obraz povezujejo z ambicioznostjo, vodstvenimi sposobnostmi in analitičnim umom. Trikotna oblika pa označuje ustvarjalnost, intelektualno ostrino in ognjen temperament.
Oči
Umirjene oči govorijo o stabilnosti, predrzne pa o nemirnem značaju.
Zdravje
V kitajski tradicionalni medicini obraz razkriva naše zdravstveno stanje: polt, gube in napetost kože kažejo morebitna neravnovesja, ušesa sposobnost učenja, nos finančno zdravje, oči srečo v odnosih, usta pa komunikacijske sposobnosti.
