Joga za otroke

Joga za otroke je sestavljena iz elementov pravljične joge in joge za otroke. Gre za preplet vodene vadbe in igre, skozi katero se otroci spoznavajo s svojim telesom, s preprostimi tehnikami dihanja in seveda s položaji, v katere jih zvabijo pravljice in igre.

Joga za otroke spodbuja nenasilen in spoštljiv odnos do sveta, soljudi in do samega sebe, poudarja pozitivnost, netekmovalnost in prisotnost v danem trenutku.

Rednih vadb joge za otroke trenutno ne izvajam.

Dnevnik za otroke

Ustvarjam pa Dnevnik za otroke, v katerem se bodo elementi joge povezovali z ostalimi tehnikami sprostitve in osebnega razvoja, ki sem se jih naučila od različnih učiteljev ali pa sem jih razvila sama med igro s svojim sinom.

Si želiš biti obveščen/-a o tem, kdaj bo dnevnik izšel?